Свята - це смачні страви, родинне тепло й… справжнє випробування для організму після посту

Як перейти до святкового столу без шкоди для здоров’я? Як не перевантажити шлунок і при цьому насолодитися улюбленими стравами? І чому варто повністю відмовитися від алкоголю, адже безпечної дози для організму не існує?

У цьому відео фахівець ДУ «Київський міський ЦКПХ МОЗ» ділиться простими та дієвими рекомендаціями, які допоможуть правильно вийти з посту, зберегти гарне самопочуття та зустріти Великдень здоровими

Обирайте усвідомлене святкування — без алкоголю та з турботою про себе!